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Un massage quand je veux


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Histoire du Massage Balinais

L’histoire du Massage Balinais

Le Massage Balinais est une ancienne technique de massage développée à Bali, une île Indonésienne. Bali est également célèbre pour ses techniques de médecines traditionnelles, dont le Massage Balinais fait partie intégrante.

Quelle est l’histoire du Massage Balinais?

Les îles indonésiennes ont été très courtisées dans le passé pour des échanges commerciaux concernant les épices. Le Massage balinais est inspiré de l’Ayurveda ou la médecine traditionnelle indienne, et l’acupression chinoise, qui ont été portés par les voyageurs et les commerçants de l’Inde et de la Chine. Quand a elle, la médecine traditionnelle Balinaise a été documentée par un docteur W. Weck, un Néerlandais, dans les années 1930.

Le Massage Balinais, tel qu’il est pratiqué aujourd’hui, combine une série de techniques découlant de l’acupression et de la réflexologie. Pour cela, on n-y ajoute de l’aromathérapie pour favoriser la détente, du corps et de l’esprit.

Technique de massage balinais

Le massage Balinais est construit sur des textes ayurvédiques qui enseignent un système de soin holistique qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, cette technique est appliqué sur l’ensemble du corps, ce qui augmente le flux sanguin et l’énergie. Parce que le massage est plus appuyé que d’autres formes de massages, il est plus adapté pour les muscles, et plus relaxant .

Outre l’acupression, le massage balinais intègre la réflexologie. Il met l’accent sur des points spécifiques de votre corps ce qui permet d’éliminer les tensions et de soulager les douleurs. L’objectif de la réflexologie des mains, des oreilles, et des pieds, permet d’entrer en contact avec les organes internes. En appuyant sur des points particuliers sur différente parties du corps, la masseur(se) stimule la relaxation et soulage les douleurs..

Acupression Massage Balinais

Acupression Massage Balinais

Le Massage balinais et Aromathérapie

Le Massage Balinais intègre l’aromathérapie pour améliorer la relaxation et le bien-être . Il utilise des huiles fortes et exotiques, qui sont combinés avec la technique de massage pour une relaxation complète du corps et réduire le stress.

Trouver un Massage Balinais près de chez vous!

Vous voulez en savoir plus sur le Massage Balinais ou même le tester ? Massages-zen.fr répond à votre demande.Michel Pennino, formé au massages Balinais par Ruth Indiathi formatrice à Paris , vous permet de profiter d’un moment de détente et de relaxation  à votre domicile.

Tags: Histoire de massage balinais

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Avez vous testé le massage à domicile?

Testez le massage à domicile !

Entre le réveil , courir au travail, à l’école, à l’épicerie, avec toute cette énergie dépensée la seule chose que vous voulez vraiment est de vous allonger pour profiter d’un bon massage.

Mais personne a le temps pour ça!

Avoir des services qui vous livres à la demande est une tendance populaire de nos jours . Depuis, Uber a explosé, Blablacar dépasse les attentes, il y a eu plusieurs entreprises qui propose d’offrir des services, de l’épiceries, des livres et tout un tas de produits à votre porte. Avez vous testez le service de massage à domicile à la demande, expérimentez le et  partagez votre expérience avec tous vos amis .

Un service de massage à domicile

Massage-zen est un service de massage à domicile, un masseur professionnel viens chez vous ou à votre hôtel ou encore pendant vos vacances dans notre si belle région. Chez vous, prenez le temps pour un massage allant de 15-75 minutes.Massages-zen vous propose le Massage Balinais, une bulle exotique en plein hiver ! ou votre îlot détente sur le bord de votre piscine !  Le Reiki, votre pause de relaxation profonde. De plus, Massages-zen se déplace sur votre lieu de travail si vous le désirez . La fourchette de prix pour les massages sont de 15€ à 49€ et les frais de déplacement de 0.40 cts du kilomètre .

Si vous n’avez jamais reçu de massage professionnel à votre domicile, il sera normal d’être un peu nerveux. Aussi, vous serez un peu hésitant à l’idée d’inviter un étranger dans votre maison pour vous donner un massage. Vous pouvez parfaitement demander à une autre personne d’assister à votre massage.

massage à domicile

Massage à domicile

« – Après avoir lu quelques commentaires et avis sur internet, je me suis finalement décidée et pris rendez-vous sur le site massages-zen.fr. Je décidai de recevoir un massage Balinais chez moi, pour une durée d’ 1h15 , un vendredi après midi pour me détendre après une semaine rigoureuse. Un homme ,Michel, de son prénom, a sonné à ma porte d’entrée . Il était très poli et relaxant, même jovial si tel est le mot pour le décrire.

Il avait sa propre table de massage, du linge de massage, paréos, draps, et une radio pour diffuser de la musique de relaxation (ou si vous préférez Beyoncé ou du Dance Floor, cela ne tiens qu’à vous, écoutez votre propre musique !). Après la mise en place, je me suis allongée sur sa table de massage, il m’a recouvert d’un paréo et a commencé son massage.

Une fois le massage commencé avec la musique de relaxation, je me sentais détendue. Pour la première fois depuis longtemps, mon esprit était complètement à l’aise. Mon esprit était clair et je pouvais vraiment me détendre et en confiance.

Après le massage, la masseur m’a dit que j’avais beaucoup de tension dans mon dos. Je reconnais que je travaille beaucoup à la maison et assis à un bureau toute la journée, n’arrange rien .

Le massage Balinais est vraiment complet, de la tête au pieds , sur le ventre d’abord puis sur le dos.

J’ai vraiment l’intention d’utiliser ce services pendant les vacances puisque c’est l’un des moments les plus stressants de l’année ».

Alors…Avez-vous déjà essayé le massage à domicile? Si oui, partager votre expérience ci-dessous!

 www.massages-zen.fr

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Contre indication massage

Quand ne pas masser

Aussi anodin que le massage puisse paraître, il ya encore des moments où vous devriez vous abstenir d’en donner un, car il peut nuire à l état ​​de santé de la personne qui le reçoit.

La liste des contre-indications pour le massage peut être plus long que prévu, et il comprend des conditions qui à première vue qu’un massage ne peut pas etre donné à tout le monde.

  • Fièvre: Lorsque vous avez de la fièvre, votre corps essaie d’isoler et d’expulser un envahisseur quelconque. Le massage augmente la circulation sanguine et pourrait nuire aux défenses naturelles de votre organisme.
  • Inflammation: Le massage peut irriter davantage une zone d’inflammation, de sorte que vous ne devrait pas l’administrer. Toutes les inflammations qui ce qui se termine par – ite , comme la phlébite (inflammation d’une veine), la dermatite (inflammation de la peau), arthrite (inflammation des articulations), et ainsi de suite. En cas d’inflammation, vous pouvez toujours masser autour de la zone elle-même.
  • L’hypertension artérielle: En cas d »hypertension artérielle il est d’usage de déconseiller un massage , les techniques de pression excessive contre les parois des vaisseaux sanguins augmente la tension.
  • Maladies infectieuses: Les massages sont fortement déconseillés pour quelqu’un atteint d’un virus quelconque , (ex grippe…) au risque de vous contaminer vous même.
  • Hernie: Les personnes ayant des hernies , des excroissances d’un organe (comme les intestins) à travers une paroi musculaire. Ce n’est pas une bonne idée d’essayer de pousser ces organes à l’intérieur.La chirurgie fonctionne mieux.
  • Ostéoporose: Les personnes  atteinte d’ostéoporose  ou les os deviennent poreux, fragile et douloureux. Le massage peut être trop intense pour cette condition.
  • Varices: Un massage directement sur ​​les varices peuvent aggraver le problème. Toutefois, si vous appliquez un massage très léger et toujours en direction du le cœur, il peut être très bénéfique.
  • Fractures: Évitez de masser un membre récemment fracturé. Un léger massage dans les zones environnantes peut améliorer la circulation et être très utile.
  • Problèmes de peau: Vous devez éviter de masser sur des  éruptions cutanées, des plaies, des contusions, des brûlures, les furoncles, et les ampoules, par exemple. Habituellement, ces problèmes sont locaux, vous pouvez cependant masser d’autres parties du corps.
  • Cancer: Le cancer peut se propager à travers le système lymphatique, et parce qu’ massage augmente la circulation lymphatique, il peut potentiellement propager la maladie. Un simple, toucher massage est suffisant, mais les lissages de massage qui stimulent la circulation ne sont pas conseillés. Toujours vérifier auprès d’un médecin.
  • Autres affections: le diabète, l’asthme et d’autres pathologies graves , et en cas de doute vous devriez demander l’avis d’un médecin avant d’administrer un massage.
  • Infection par le VIH: Certaines personnes pensent encore que le sida s’attrape  par simple contact de peau-à-peau, mais la plupart d’entre nous savent que ce n’est pas le cas. S’il n’y a pas d’échange de fluides corporels (sang, le sperme, les sécrétions vaginales ou le lait maternel), le VIH ne peut être transmis pendant le massage. Ainsi,un massage n’est pas contre indiqué contre l’infection à VIH. Cependant,  à un certain stade des infections par le VIH, évitez de donner un massage. Mais recevoir un massage est extrêmement important pour les personnes malades à tous les stades de l’infection, mais dans le cas de rougeurs visibles, des plaies, des lésions, ou des enflures, il  est préférable de laisser le massage à un professionnel de la santé. Si vous avez des coupures ou des éraflures sur vos mains, il est d’usage de  porter des gants chirurgicaux minces pour masser  une personne infectée par le VIH avec des signes de lésions ouvertes.
  • Dernier conseil: En cas de doute sur une personne ayant une santé fragile demandez conseil à un médecin.